お知らせ

みなさんこんにちは！

１１月の診察日のお知らせです。

１１月２３日（水）祝日

は、午前診療（９時～１２時）とさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

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『キシリトールの効能』

皆さん、キシリトールという言葉は聞いた事があり、なんとなく「歯に良いもの」というイメージはありませんか？今日はなぜキシリトール入りのガムが歯に良いのか、について少しご説明します。

私たちの口の中は通常、中性ですが、食事の際にお口に取り込んだ食べ物（糖）を歯の表面の細菌が食べることで、「酸」を生み出します。

その結果、食事後はお口の中が一時的に酸性に傾き、お口の中が酸性になっている間に歯のミネラルが酸で溶け出してしまい、結果的に虫歯になってしまうのです。

キシリトールは甘みのある成分ですが、歯の細菌が食べてしまっても、お口の中で酸を生み出さないという特徴があり、キシリトールを取ることで、歯のミネラルを保つ働きを助けます。

キシリトールは、ガムやタブレットの甘味料として含まれています。

ガムのタイプの場合は、噛むことでまず、唾液の分泌を促すので、唾液に含まれるリン酸やカルシウムにより歯の再石灰化も促進してくれます。ガムがまだ食べられない小さなお子様にはタブレットもおすすめですよ。

以上の理由により、キシリトール入りのガムやタブレットを食後などに食べると、歯を守ることになるのです。

但し、キシリトールだけでは完全な虫歯予防にはならないので、正しいブラッシングとキシリトールを併用することで予防につなげましょう。 

１人でも多く、健康な歯を保ち続けれますように+*

よしだ歯科医院
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